Ученые назвали наиболее подходящее время для завтрака

Американские ученые назвали оптимальное время для первого приема пищи. Выяснилось, что вместе с завтраком у человека ускоряется метаболизм и нормализуется уровень инсулина в крови. В ходе эксперимента ученые выяснили, что многим людям банально не хватает сил и времени на полноценный завтрак.